7 апреля во всём мире отмечается Всемирный день здоровья.
Библиотекарь Пелеговской сельской библиотеки организовала для читателей час здоровья "Наше здоровье в наших руках".
Разговор шел об основах здорового образа жизни для пожилых людей: правильное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, соблюдение режима сна, а так же напомнила про ежедневную норму шагов и умеренное употребление сахара. Читатели узнали много полезного о здоровом образе жизни и о том, как поддерживать свое здоровье.
Для всех, кто хочет узнать больше о том, как сохранить и укрепить здоровье, в библиотеке оформлена тематическая выставка. Выставка дает полезные рекомендации в стремлении быть здоровым, и предназначена для широкого круга читателей.
